夏天腹泻可以通过以下方法处理：

一般治疗

• 补充水分和电解质：腹泻会导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分，含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，也可适当饮用温水。
• 调整饮食：
  • 发作期：人体胃肠消化能力严重下降，建议食用流食或者半流食，以细、软、烂食物为主，如粥、烂面条、碎菜等，少食多餐。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及生冷食物、不洁食物，还有可能引起过敏或不耐受的食物。
  • 恢复期：应注意腹部保暖、清淡饮食并逐渐恢复正常饮食，可适当补充富含维生素C的食物。
• 注意休息：保证充足的睡眠，避免劳累，以利于身体恢复。
• 做好卫生：拉肚期间不宜为家人作饭烧菜，应直到症状消除为止。如厕后要记得将手洗干净，以免传染病菌给他人。同时，要搞好家居卫生，对病人用过的餐具、便器、卧具及其他可能被病人粪便和呕吐物污染的物品及时清洗消毒。

药物治疗

常用的治疗腹泻药物主要分为四类，建议遵医嘱服药：

• 口服补液盐：可补充因腹泻丢失的水分及重要盐分，调节水和电解质的平衡。但少尿或无尿、严重腹泻或呕吐、葡萄糖吸收障碍、肠梗阻、肠麻痹及肠穿孔者禁用；婴幼儿使用时需少量多次；不要将一袋分成几次溶解；建议孕妇和哺乳期妇女在医生的指导下用药；老年患者生理机能减退，用药时要给予密切关注；重度脱水或呕吐严重者应及时到医院就诊。
• 止泻药物：常用的是蒙脱石散，它是一种高效的消化道黏膜保护剂，对消化道内的病毒、细菌及其产生的毒素有较强的固定抑制作用，同时具有提高黏膜质量，有效阻止病原微生物攻击的作用，且作用于消化道而不被吸收，无毒副作用。
• 抗菌药物：不是所有腹泻都需要使用抗菌药物，抗菌药物对非感染性腹泻、病毒性腹泻和寄生虫引起的腹泻没有效果。细菌感染性腹泻也要先确定致病菌的种类，再针对病原体选择特异性抗生素，如感染伤寒或副伤寒杆菌，可用头孢曲松、环丙沙星；感染弯曲杆菌，可服用阿奇霉素；感染志贺菌，可服用阿奇霉素、环丙沙星或头孢曲松。需注意，滥用抗菌药物可能会导致肠道菌群失调，加重病情。
• 益生菌制剂：肠道菌群失调可引发腹泻，这样的患者可适当补充益生菌进行治疗，常见的益生菌有双歧杆菌三联活菌、地衣芽孢杆菌活菌等，有胶囊、散剂、颗粒剂等剂型。

及时就医

如果偶尔腹泻且病情不重，一般通过调整饮食、休息、对症治疗，2至3天内症状即可改善。但腹泻严重者，尤其是出现脱水、高热、粘液脓血便等较严重症状的，以及免疫力较低的儿童、老人出现腹泻，应及时到肠道门诊就诊，并留取新鲜的大便标本送医院进行检测，以便有针对性地治疗。